Arnold는 중고차 세일즈맨으로 비밀리에 BERCOVER

Arnold는 중고차 세일즈맨으로 비밀리에 BERCOVER

Arnold가 Howard Kleiner로 돌아 왔습니다. 이번에는 캘리포니아 비영리 Veloz와 파트너십을 맺고 전기 자동차를 홍보하고 있습니다. Arnold는 반대를 팔려고 노력함으로써 Electric Going의 이점을 강조하면서 Arnold와 비밀리를 가로 둡니다. Howard Kleiner는 의심의 여지가없는 전기 자동차 고객에게 가스가 많은 자동차를 판매하려고합니다. 비디오가 끝날 무렵, 하워드조차도 전기가 든 이점을 알 수 있습니다.

밤새 귀리에 대한 쉬운 아이디어

아침 식사는 오랫동안 오늘의 가장 중요한 식사로 선전되었습니다. 그러나 당신이 많은 미국인과 같다면, 당신은 그것을 길게 만들고, 앉아 앉아있는 사치가 없습니다. 운이 좋으면 문 밖으로 나가기 전에 시리얼 한 그릇입니다. 늦었다면 바와 같은 옵션 또는 사무실 옆의 커피 숍에서 머핀과 같은 옵션입니다. 그러나 미국 영양 대학의 저널 (Journal of The American College of Nutrition)의 연구에 따르면, 체중 감량에 도움이 될 수있는 또 다른 옵션이 있습니다.

오트밀은 그 어느 때보 다 만들고 먹는 것이 훨씬 더 재미 있습니다! Pinterest를 빠르게 스크롤하면이 전체 곡물이 순간을 가졌다는 것을 증명합니다. 밤새도록 냉장고에서 똑바로 똑바로 먹는 경향에 감사합니다. 시도해보고 싶습니까? 좋아하는 재료를 모으고 다음 기본 방향을 따르십시오. 뚜껑이 달린 컨테이너 (Food Bloggers Love Mason Jars)에서 아침 식사를 준비하면 다음 날에 모두 설정됩니다. 더 나은 것은 일요일에 일주일 동안 당신을 지속시키기 위해 일요일에 여러 서빙을 만드십시오.

쉬운 하룻밤 귀리

재료

1/2 컵 구르고 요리되지 않은 귀리

액체 1 컵

향신료 (선택 사항)

과일 (선택 사항)

견과류 (선택 사항)

지도

뚜껑이 달린 컨테이너에 1/2 컵의 구르는 귀리로 시작하십시오.

액체 1 컵 (밀크, 아몬드 우유, 코코넛 밀크 및 물이 모두 작동합니다.

향신료를 뿌린다 – 시나몬, 육두구 및 생강이 좋습니다.

과일을 저어 – 라이 신, 깍둑 썰은 배, 얇게 썬 바나나, 옵션은 끝이 없습니다. (과일은 귀리에 건강한 단맛을 더해 지지만, 더 많이 원한다면 먹기 전에 항상 꿀이나 메이플 시럽을 추가 할 수 있습니다.)

아몬드, 피칸 또는 호두와 같은 견과류 (사용하는 경우)가 있습니다.

밤새 또는 귀리가 모든 액체를 흡수 할 때까지 밤새 또는 냉장 보관하십시오.

3 번의 하룻밤 귀리 콤보를 시험해보십시오

열대 귀리

오트밀 + 코코넛 밀크 + 슬라이스 바나나 + 슬라이스 망고 + 코코넛 플레이크

체리 아몬드 귀리

오트밀 + 물 + 말린 체리 + 아몬드

호박 피칸 귀리

오트밀 + 우유 + 순수 호박 + 호박 파이 향신료 + 피칸

이 정보는 교육 목적으로 만 사용되며 의학적 진단 또는 치료를 대신 할 수 없습니다. 이 정보를 사용하여 건강 문제 또는 상태를 진단하거나 치료해서는 안됩니다. 식이 요법을 바꾸거나 수면 습관을 바꾸거나 보충제를 섭취하거나 새로운 피트니스 루틴을 시작하기 전에 항상 의사와 확인하십시오.

Kimberly Daly Farrell

Kimberly Daly Farrell은 Fitbit의 편집장입니다. 킴벌리 (Kimberly)는 인증 된 건강 강사 및 자체 진단 런닝 중독자 인 통합 영양을 연구하고 3 개의 마라톤을 완료했습니다. 그녀는 이전에 Shape, Glamor, Fitness 및 Good Housekeeping 잡지에서 편집 위치를 개최했습니다.

베이커리 헛간 : 비즈에서 가장 훌륭한 단백질 바? Matt Weik의

회사 소유자가되기 때문에 저는 기업이 처음 시작했던 방법, 즉 투쟁, 승리, 성장에 대한 훌륭한 이야기를 항상 기쁘게 생각합니다. 펜실베이니아 주 펜실베이니아에서 온라인으로 베이커리 헛간 (Pittsburgh, PA)이되기 위해 발생하는 펜실베이니아 주에서는 미국에서 가장 큰 단백질 바 시설 중 하나라는 이야기를 나누는 것이 좋을 것이라고 믿었습니다. 베이커리 헛간은 수많은 인구 통계, 산업을 수용 할뿐만 아니라 오늘날 많은 최고의 보충 사업을위한 바를 만들어냅니다.

쿠키 부스러기 시작
창립자 인 Sean Perich는 소유자뿐만 아니라 실제로 회사를 시작하여 자신이 다루고있는 문제를 해결 한 개념 (일반적으로 얼마나 많은 회사가 시작되었는지)를 시작했습니다. Sean은 CPA로서의 열렬한 여행 루틴으로 인해 식사 교체와 같이 식사를 빨리 먹을 수있는 열렬한 역도뿐만 아니라 항상 활동적 이었지만 현재 시장에 나와있는 것을 좋아하지 않았습니다. 그는 일부 구성 요소를 모으고 자신의 고단 단백질 초콜릿 칩 쿠키를 공식화했습니다.

어느 날, Sean은 피트니스 센터에서 쿠키 중 하나를 먹고있었습니다. 그는 미국 바디 빌딩 제품 (지역 스포츠 영양 분배 자)의 관심을 끌었습니다. 그들은 내용을 발견 한 직후 Sean이 무엇을 먹었는지에 대해 물었고, 다른 계정에 제공 할 수있는 200 개의 쿠키를 200 개의 쿠키를 만들도록 요청했습니다. 간단히 말해서, Sean은 3 주 동안 미친 사람처럼 번잡했을뿐만 아니라 그의 가정의 도움으로 200 명을 모두 만들었습니다. 성취감으로 Sean은 유통 업체에 막대를 제공했습니다. 놀랍게도, 전체 200 개의 로트 바를 판매하는 데 일주일도 채 걸리지 않았습니다. 공급 업체는 Sean에게 다시 연락을 취하고 한 번 더 구매했습니다. 이번에는 400 개로 두 배가되었습니다. 압도적이지만 흥분감을 느끼면서 Sean은 CPA로서의 임무를 중단하기로 결정했으며 Bakery Barn은 태어났습니다.

시장 게임 체인저
고 단백질 식사 교체 쿠키의 쉬운 개념으로 베이커리 헛간은 기하 급수적으로 성장했으며 거의 1,400 곳에서 빠르게 발견되었습니다. 곧 전국의 보충 사업은 개인 레이블 기회에 대해 다른 사람을 쫓아 내고있었습니다. 그것이 일이 흥미로워지기 시작한 곳입니다.

Bakery Barn이 활용 한 혁신은 시장에서 볼 수있는 것과는 다릅니다. 그들은 특별한 난방 공정을 사용하여 막대와 매우 쉬운 슬래브 앤 슬릿 프로세스를 전화로 “굽는”것입니다. Bakery Barn이 활용하는 이러한 혁신은 고단백 제품을 질감뿐만 아니라 풍미뿐만 아니라 풍미뿐만 아니라 선반 안정성으로 공통적 인 새로운 시장에 설정했습니다. 지금까지, 모두 Bakery Barn이 만든 바를 원했습니다. 그들은뿐만 아니라 실망하지 않았습니다.

Bakery Barn은 Met-RX, Pure Protein, MHP, MusclePharm, ProSupps, Redcon1, Fortifx와 같은 브랜드의 바 생산자였습니다. GNC, Target, Costco, LA Fitness, Sheetz, Gold ‘s Gym, Dick’s Sporting Goods, Sam ‘s Club, Kroger, 7-Eleven, Walmart, Whole Foods, Trader Joe’s와 같은 소매점에서 Bakery Barn이 구운 바를 발견 할 수 있습니다. 전자 상거래 거인 Amazon.com 및 Bodybuilding.com으로.

바는 누구를 위해 만들어 졌습니까?
매우 간단합니다. 맛있고 실용적인 고 단백질 스낵 또는 식사 교체를 찾고있는 사람이라면 누구나 간단합니다. 여기에는 전문가 운동 선수, 수업 간 간식을 요구하는 고 기관 연수생, 오후 중반 간식을 필요로하는 열렬한 전문가, 고품질의 마른 근육을 착용하고 싶어하는 보디 빌더 또는 모든 방법을 포함 할 수 있습니다. 식이 요법 계획에 더 많은 단백질이 필요한 노인들에게 근육 질량 덩어리와 힘을 보존하기 위해 더 많은 단백질이 필요합니다.

현재 포트폴리오로 구성된 제품은 무엇입니까?

이 기사를 작성할 때, 현재 카탈로그에는 다음이 포함되어 있습니다.

• 8 개의 구운 바
• 6 층, enrobed, 이중 enrobed, 이중층, 섬유, 오트밀, 줄무늬, 트리플 레이어
• 12 개의 전반적인 고 단백질 막대
• 위의 추가 : 과일 및 너트, 비 GMO 비건 채식, Granola, Paleo
• 쿠키 2 개
• 쿠키, 단백질 컵
• 2 사각형
• 아침 사각형, 브라우니

베이커리 헛간에서 맛있는 고단백 제품의 유형을 시도하지 않았다면 기다리고있는 것을 잘 모르겠습니다. 다양한 다양성으로, 당신은 그들이 제공하는 수많은 제품과 마찬가지로 가을에 묶여 있습니다. 오늘 자신을 위해 하나를 시도하고 당신의 생각을 이해하게하십시오!

녹차를 마시는 또 다른 이유 – PF Louis의 알츠하이머

의 위험을 크게 줄입니다.

(Naturalnews) 아마도 녹차보다 건강상의 이점을 위해 연구 된 음료는 없을 것입니다. 그것은 노화 방지 특성을 갖고, 심혈관 건강을 증진시키고, 당뇨병으로부터 보호하고, 만성 피로 증후군을 역전시키고, 항암 특성을 나타내는 것으로 인식되었습니다.

이러한 모든 혜택을 제공하는 주요 활성 성분은 카테킨으로 알려진 녹차의 플라보노이드 유형 인 ECGC 또는 Epigallocatechin Gallate입니다. 수많은 건강 제공 속성을 담당하는 것은 카테킨입니다.

ECGC 추출물이 트릭을 수행 할 녹차 컵을 모두 마실 수없는 사람들을 위해 너무 많아서 너무 많습니다. ECGC 보충제는 또한 기존의 암 치료의 보조로 사용되었습니다.

ECGC 보충제 또는 헤비 녹차 소비에 대한 유일한 경고는 임신과 함께 제공됩니다. 임산부는 ECGC의 항암 특성을 뒤집을 위험이 높아져 발암 성 위험이 있습니다.

그리고 그녀의 신생아는 폴리 페놀 플라바노이드 섭취량이 높으면 어린 시절 악성 중추 신경계 종양의 위험에 처해 있습니다. 임신 중에 녹차 또는 ECGC 추출물을 피하는 것이 가장 좋습니다.

그러나 다른 모든 사람들에게는 ECGC 카테킨 추출물 보충제 나 무거운 녹차 마시는 것이 좋습니다. 홍차에는 녹차와 거의 동일한 카테킨 함량이 포함되어 있지 않습니다.

치매가 발생하기 전에 치매를 물리칩니다

Journal of Biological Chemistry에 기록 된 최근의 연구에 따르면 EGCG는 실험실 환경에서 아밀로이드 베타 단백질이 뇌 세포에 부착되고 사멸되는 것을 막을 수 있음을 확인했습니다. 이 아밀로이드-베타 단백질은 알츠하이머 병의 주요 기여자로 간주됩니다.

이 특별한 연구는 시험 관내에서 수행되었으며, 이는 유리 페트리 접시 나 시험관에서 암시하지만 동물이나 인간에게는 그렇지 않습니다. 이 연구는 영국의 리즈 대학교 (University of Leeds)의 연구팀에 의해 수행되었습니다. 연구원 중 한 명인 Nigel Hooper 교수는이 연구를“알츠하이머 병의 원인과 진행에 대한 우리의 이해를 향상시키는 중요한 단계”라고 주장했다.

다른 신경 퇴행성 질환은 중추 신경계와 뇌에서 철 또는 알루미늄을 제거하는 데 도움이되는 ECGC의 킬레이트 특성에 의해 인수되기 전에 NIPPER를 제공 할 수 있습니다.

여러 건강 상황에 대한 음료 또는 추출물 하나

대부분의 녹차 역학 연구, 시간이 지남에 따라 광범위한 인구에 대한 통계 분석에는 녹차 섭취가 포함됩니다. 많은 사람들이 일본에있었습니다. 가장 좋은 결과는 매일 5 ~ 6 컵을 마신 사람들 중 하나였습니다. 그것은 미국인들에게 많은 차입니다. 그러나 일본이나 중국의 기존 찻잔은 우리 커피 머그잔보다 일반적으로 2 ~ 4 온스보다 작습니다.

그러나 매일 몇 잔의 녹차를 마시지 않고 혜택을 받으려면 EGCG 보충제를 사용할 수 있습니다. 왜 귀찮게해야합니까? 다음은 녹차 ECGC의 건강상의 혜택 목록입니다.

* 체중 감량을 촉진합니다
* 관상 동맥 질환을 뒤집습니다
* 노인의 기능적 능력을 향상시킵니다
* 만성 피로를 완화하는 데 도움이됩니다
* 프로그래밍 된 암 세포 아 pop 토 시스 (세포 사멸)를 유도*
* HIV 바이러스 부하를 줄이는 데 도움이됩니다
* 만성 염증에 대한 보호 기능을 제공합니다
*자가 면역 질환을 피하는 데 도움이됩니다
* 면역 체계를 산화 방지제로 향상시킵니다
* 알츠하이머 및 기타 형태의 치매로부터 보호합니다.

*그건 그렇고, 아 pop 토 시스는 건강한 세포의 경우 정상이며, 죽도록 프로그램되어 새로운 세포로 대체됩니다. 그러나 암 세포는 면역계의 프로테아제 효소 또는 외부 공급 단백질 분해 효소 또는 살구 종자의 Amagdylin과 같은 다른 세포 파괴 제에 의해 사멸되어야합니다. 암 세포에서 아 pop 토 시스를 유도하면 무기한으로 증식하는 대신 자기 파괴를 프로그램합니다.

그것은 한 종류의 음료 또는 활성 성분 추출물 ECGC의 많은 건강입니다. 많은 건강 식품점이나 온라인에서 현명한 가격으로 제공됩니다.

캐나다는 선수들의 커미션, 국가 스포츠 단체 및 캐나다 정부가 뒷받침하는 캐나다 올림픽위원회 (COC)와 캐나다 장애인 올림픽위원회 (CPC)를 올림픽

로 보내지 않을 것이라고 발표했다. 2020 년 여름 올림픽 및 장애인 올림픽 게임에 캐나다 팀을 보내지 않기로 결정했습니다.

COC 및 CPC는 국제 올림픽위원회 (IOC)와 국제 장애인 올림픽위원회 (IPC) 및 세계 보건기구 (WHO)를 1 년 동안 연기하고 모든 것을 탐색하는 데 도움이되는 모든 지원을 제공합니다. 게임을 일정화하는 복잡성이 가져올 것입니다. 연기 주변의 고유 한 복잡성을 인식하지만 운동 선수와 세계 공동체의 건강과 안전보다 더 중요한 것은 없습니다.

이것은 전적으로 운동 선수 건강에 관한 것이 아니라 공중 보건에 관한 것입니다. COVID-19와 관련 위험이있는 경우, 운동 선수와 가족의 건강과 안전과 더 넓은 캐나다 커뮤니티는 운동 선수 가이 게임에 대한 훈련을 계속할 수 있도록 안전하지 않습니다. 실제로, 그것은 우리가 모든 캐나다인들에게 따라야한다고 촉구하는 공중 보건 조언에 대응합니다.

COC와 CPC는 IOC가 일요일에 보낸 서한 및 보도 자료를 검토했습니다. 우리는 도쿄 2020 게임을 취소하지 않을 것이라는 확신에 대해 IOC에게 감사하고 가능한 연기와 관련하여 의사 결정을 가속화하는 것이 중요하다는 것을 이해한다는 점에 감사합니다.

우리는 또한 국가의 건강과 건강을 보호하고 바이러스를 포함하는 것이 우리의 가장 중요한 관심사가되어야한다는 것을 인정하는 것에 대해 IOC에 박수를 보냅니다. 우리는 스포츠보다 훨씬 중요한 글로벌 건강 위기의 한가운데에 있습니다.

COC와 CPC는 인내심에 대해 선수, 파트너 및 캐나다 스포츠 커뮤니티에 감사의 말씀을 전하고 전례없는 시간 동안 목소리를 빌려 주셔서 감사합니다. 우리는 IOC와 IPC가 지역 사회를 보호하고 바이러스의 확산을 포함하기 위해 노력하는 집단적 책임의 일환으로 게임을 연기하기로 한 결정에 동의하기를 희망합니다.

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Bill S-209는 Royal Assent를받습니다. 공식적으로 공식적으로

비용 S-209로, 주정부가 MMA에 캐나다의 법적 틀을 제공 할 수 있도록 형사법을 점검했습니다. 이것은 이제 새로운 법안을 시행합니다. MP Bal Gosal은 의견을 준수했습니다.

오타와, 2013 년 6 월 20 일/ CNW/-Sport (Sport)의 제사장 인 명예 Bal Gosal은 오늘 Royal Royal Assent of Expense S-209를 환영하는 성명서를 준수했습니다. 상금 싸움 조항에 따른 허가 된 스포츠 목록을 넓히는 것뿐만 아니라 상금 전투 :

“저는 형법 (Prize Fights)을 수정하는 행위가 왕의 동의를 얻었음을 밝히게되어 매우 기쁩니다.

“스포츠는 오늘날의 사회에서도 중요성이 높아지고 정부 정책, 규정 및 규정도 발전해야합니다. 지금까지, 상금 전투의 형법 의미는 1934 년 이래로 복싱이 유일한 전투 스포츠였던 이후로 업데이트되지 않았습니다.

“오늘날 많은 전투 스포츠가 전세계 올림픽과 장애인 올림픽위원회의 프로그램에 포함되어 있으며 스포츠에 대한 표준화 된 규칙을 수립하는 전세계 연맹의 통제를받습니다. UFC (Ultimate Fighting Championship)와 다른 혼합 무술과 같은 다른 스포츠도 인기가 높아지고 있으며 전 세계 참가자들을위한 통치 규칙에 따라 진행되고 있습니다.

“우리 정부는 전세계 규칙에 따라 승인 된 전투 스포츠가 캐나다에서 전투 스포츠라는 단순한 진실에 의해 명시 적으로 불법으로 간주되어서는 안된다고 생각합니다.

“우리는 형법에 대한 수정안이 전투 스포츠의 현재 진실을 보여주고 주 정부와 스포츠 기관에 관할 구역에서 전투 스포츠를 효과적으로 통제 할 수있는 법적 틀을 제거하는 스포츠 기관을 제공한다는 것을 기쁘게 생각합니다.”

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로딩처럼 …

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의도하지 않은 결과의 법률 – 아마추어 MMA 사건은 현재 불법적이며 2013 년 6 월 21 일에 종료되고 있습니다. “아마추어 MMA 법”
BC 정부는 2013 년 6 월 25 일 6 월 25 일에 “BC Athletic Commission”에 대한 입법 대응에 대해 “적극적으로 일하고있다”
캐나다의 MMA 법률은 2012 년 10 월 25 일에 “Bill S-209″의 집에서 처음으로 읽습니다.

Lawinsport 연례 세미나-게임 2020

의 정책을 이해하면 오늘 올해의 Lawinsport 연례 세미나-‘게임 2020의 정책을 이해하는 것이 2020 년 11 월 10-20 일에 디지털 스타일로 위치 할 것입니다. 네트워킹 및 토론을위한 9 개의 공개 포럼 외에 10 일 동안 16 회의 세션.

Lawinsport Annual Seminar는 중요한 문제와 전세계 스포츠 법의 발전에 대한“필수 항목”및“최첨단”컨퍼런스 중 하나로 실적을 보유하고 있습니다. Lawinsport 회의는 컨텐츠의 고품질에 대해 이해 될뿐만 아니라, 대의원이 의미 있고 오래 지속되는 관계를 발전시킬 수있는 실질적인 네트워킹 기회와 마찬가지로 이해됩니다.

세미나 세션은 10 일의 프로그램에 걸쳐 전파 될뿐만 아니라 다음과 같습니다.

대화 형 패널 토론뿐만 아니라 심도있는

프리젠 테이션; 그리고

네트워킹 브레이크 아웃 룸뿐만 아니라 포럼을 열어줍니다.

세미나에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.

주제 중

상업적 초점 :

미디어 권리-COVID-19가 정확히 미디어 권리 계약에 어떤 영향을 미쳤습니까?

인공 지능 – 스포츠에 대한 법적 고려 사항

플레이어 데이터 – 플레이어 데이터에 대한 법적 권리는 무엇입니까?

세금 업데이트

보험 업데이트

스포츠에 대한 사모 펀드 투자

거버넌스 및 규제 초점 :

스포츠 거버넌스 및 고위 관리의 다양성

Covid-19 Pandemic에서 거버넌스 수업뿐만 아니라 어떤 법적 및 거버넌스 수업이 발견 되었습니까?

재무 지침뿐만 아니라 소득 상한

e 스포츠 – 법적 개발

무결성 초점 :

보호 – 새로운 기술과 최근 개발의 교훈

스포츠 무결성 기능의 미래는 무엇입니까?

도핑 방지-육류 오염에 따른 한도는 어디에 있습니까?

분쟁 해결 초점 :

효율적인 독립적 인 국가 스포츠 재판소를 어떻게 설립 할 수 있습니까?

전문 증인 거래 – 전문 증인을 위해 뜨거운 튜브를 활용

운동 선수 초점 :

운동 선수 권한 강화 및 행동주의-스포츠의 의사 결정 과정에서 운동 선수의 미래는 어디에 있습니까?

여성 스포츠의 착취로부터 보호

주요 패턴과 개발 :

법률 고문 포럼

누가 참석해야합니까?

스포츠 법, 스포츠 서비스 및 스포츠 행정에 포함 된 사람은 회의의 혜택을받을 것입니다. 이전과 일상적인 손님은 다음과 같습니다.

국제 스포츠 연합뿐만 아니라 국제 스포츠 연합;

사내 조종;

개인 방법 스포츠 변호사;

스포츠 임원;

운동 선수/선수;

코치;

스포츠 법률 학자; 그리고,

재학생.

많은 세미나 참석자들에게 Lawinsport 연례 세미나는 외부 변호인과 사내 관점에서 전 세계 스포츠 법률의 신진 문제에 대한 상당한 이해와 신진 문제를 이해하는 데 도움이되지 않는 행사입니다.

티켓을 예약하는 방법

회의에 대한 더 많은 정보를 발견하거나 티켓을 구매하려면 이벤트 페이지로 이동하십시오.

마찬가지로 해시 태그 #lisconf20을 사용하여 소셜 미디어 세미나에 대한 업데이트를 준수 할 수 있습니다.

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당신은 정말로 나를 실망시키는 것이 무엇인지 알고 있습니까?

중력.

나는 넘어졌다. 네, 오늘 아침 내 달리기에 완전히 먹었습니다. 나는 일년에 약 3 번 떨어져서 적어도 내 목록에서 하나를 넘어갈 수있게되어 기쁩니다.
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살다
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14:26

사전 실행 OJ. 매우 펄프 스타일. 내가 좋아하는 것처럼.

그것은 모두 정말 좋은 달리기로 시작되었습니다. 나는 멈추고 꽃을 냄새 맡았다…

이 하얀 꽃은 무엇입니까? 그들은 정말 예쁘다! 나는 브래지어에 약간의 것을 천연 향수로 채웠다.

(그래도 습도가 내 머리카락에 무엇을하는지보세요 – 그게 끝 일뿐입니다!)

그리고 나는 삶, 자유와 추구에 대해 생각하면서 방금 달리고있었습니다. 나는 오늘 내 음악조차 사용하지 않았다.

약간의 입구 나 물의 몸으로 달릴 때 나는 멈추고 해우를 찾습니다. 그리고 내가 다시 실행하기 시작했을 때의 중 하나 중 하나 중 하나는 GPS보기를 다시 시작하고 보도에 작은 능선이 있다는 것을 알지 못하고 달리기 시작했습니다.

그리고 나는 영화에서와 같이 극적인 폭포 중 하나를했다. 제외하고, 나는 내 견해로 소란을 일으키고 있었기 때문에 내 손이 내 가을을 끊을 좋은 곳에 있지 않았고 가슴에 꽤 세게 쳤다 (무작위, 맞습니까?).

그래서, 내 무릎과 손이 약간 부딪 혔지만 목이 이상하다고 느낍니다.

RIP Monican.

내가 돌아 왔을 때 나는 과일과 초콜릿으로 건강을 돌렸다. 유일한 방법입니다 …

나중에 나는 벤의 어머니와 함께 홈 디포에 갔다. 그리고이 표시는 나를 조롱했다.

이것은 내가 떨어지는 것입니다 :

당신은 이번 라운드에서 이기고, 중력!

질문 : 오렌지 주스 – 펄프 또는 펄프 없음?

마지막으로 넘어 졌을 때는 언제입니까?

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$ 15,000 UFC 129 불법 복제 이후에 구매 한 손해

는 산업 시설에 의한 UFC 급여 프로그램의 불법 복제 손해에 대한 현재 상황에서 미국 지방 법원에 의해 판결 사유를 발표했습니다. 미주리 주, 피고인은 15,000 달러의 손해 배상금을 지불하라고 명령했다.

최근 상황 (Joe Hand Promotions, Inc. v. Shepard)에서 피고인은 900 달러의 산업 하위 라이센스를 구매하지 않고 스포츠 바에 UFC 129를 표시했습니다. 대신이 프로그램은 “스포츠 바 위의 2 층 주거 아파트 또는 콘도에 등록 된 주거 위성 계정에서 바에서 방송되었습니다. Stephen Limbaugh 지역 판사는 15,000 달러의 손해 배상을 평가하는 이유를 준수했습니다.

프로그램 날짜에 승인없이 프로그램은 스포츠 바에서 방송 될뿐만 아니라 가로 채기 및/또는 얻었습니다. 이 프로그램은 무단 신호를 얻기 위해 스포츠 바 위의 2 층 주거 아파트 또는 콘도에 등록 된 주거용 식사 네트워크 위성 계정을 통해 방송되었습니다. 프로그램의 전송은 프로그램의 통신을 가로 채기, 수신 및/또는 표시하기위한 특정한 잘못된 조치없이 시작되지 않았을 수 있습니다. 프로그램의 무단 가로 채기 또는 수령에 대해 확보하기 위해 구매에서, 프로그램의 주간 위성 전송은 디지털 코딩 또는 스크램블되었으며 일반 대중의 활용을 위해 제공되거나 의도되지 않았다. 원고가 각각의 프로그램을 받도록 권한을 부여한 경우, 시설에는 전자 디코딩 장치와 함께 제공되었으며 신호를 얻는 데 필요한 위성 좌표 또는 시설의 코드 또는 위성 공급 업체가 수신을 풀지 못하도록 통지했습니다. 시설의 장치 및 공급자. 원고와 계약을 맺은 승인 된 산업 시설은 프로그램을 받기 위해 원고에게 Sublicense 요금을 지불해야했습니다. 이 해변가 전하는 일반적으로 시설의 능력을 기반으로합니다. 여기서 스포츠 바는 50 명을 차지했습니다. 요금 카드에 따르면, 법률 방송 비용은 $ 900.00입니다.

프로그램의 밤에, 원고의 감사인은이 프로그램이 3 개의 큰 텔레비전에서 스포츠 바에서 42 명의 후원자에게 통신을 관찰하는 것을 관찰했습니다. 이 프로그램 전시회는 인터넷에서 일반 대중에게 제공되는 Sport ‘s Bar’s Facebook 페이지에서 홍보되었을뿐만 아니라 광고되었습니다. Sports Bar의 Facebook 페이지의 평가에 따르면 Shepard가 Facebook 페이지에 기사를 개인적으로 작성한 것으로 나타났습니다.

여기서 원고는 스포츠 바가 반복 위반자이며 상당한 금전적 이익을 주장하지 않는다고 주장하지 않습니다. 법원은 실제 손해의 최소 금액은 900 달러, 미지급 변수 수수료 금액이라고 지적합니다. “법원은 감사 비용과 프로그래밍 평가 절하와 같이 계산하기가 훨씬 더 어려운 원고에 대한 추가 손해가 있음을 인정합니다.” Joe Hand Promotions, Inc. v. Thompson, 2013 WL 466278, *3. 이 관할권의 다른 해당 상황뿐만 아니라 진술서의 진술서 및 기타 증거와 함께 법원은 재량에 따라 § 605 (e) (3) (3)에 따라 법정 손해 배상금을 5,000 달러에 수여합니다. c) (i) (ii) § 605 (e) (3) (c) (ii)에 따른 개선 된 법적 손해로 $ 10,000.

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Varriale은 Havkins Rosenfeld Ritzert & Varriale의 잘 알려진 스포츠 변호사이자 파트너 인 MMA Fighters and Unionization

Carla Varriale에 대해 글을 썼으며 최근 MMA 전투기와 노조의 전망에 대한 Michigan State International Law Review에서 작품을 저술했습니다.

Varriale은 그녀의 기사를 작성하는 이유 중 하나가 혼합 무술의 스포츠가 그녀의“열정”중 하나라는 점에 주목하여 시작했습니다.

“팬 행동 사례”에서 뉴욕 메츠를 대표하는 인상적인 작품으로 더 잘 알려진 Varriale은 몇 년 전 MMA에 관심을 갖게되었으며 몇 년 전 Columbia University에서 수업을 가르쳤습니다. 그 스포츠가 북미에서 합법적이지 않은 유일한 주.”

변호사는 스포츠 소송 경보 및 기타 간행물을 위해 MMA에 관한 수많은 기사를 썼습니다. 수년에 걸쳐, 스포츠의 법적 측면에 대한 서면으로 그녀의 자격이 발전하여 그녀의 최신 기사를 스포츠에서 노동 문제를 탐구하는 모든 사람을위한 강력한 읽기로 만들었습니다.

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